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高考考前囧动员:高考倒计时 要把“大姨妈”撵走吗?
发布时间:2017-06-02 11:02来源:未知阅读次数:
如果要选一名最不想见到的亲戚,很多女生肯定毫不犹豫的会选择“大姨妈”。还有一个月就要高考了。面对人生最重要的考试,考生和家长都急于寻找解决问题的方法,利用医学的手段让“大姨妈”休个假就成了家长们的“救命法宝”。
蕊蕊(化名)是名高三学生,根据月经周期,她刚好在高考期间来例假,蕊蕊虽然没有痛经的经历,但是她的妈妈在朋友圈里看到一则关于“例假会影响智力”的消息,“要是因为这个影响孩子考试,那么多年努力就白搭了”。近日,蕊蕊妈找到我院产科主任吴玲给她“指点迷津”。
例假会让脑子变笨听起来还真挺玄乎,对此吴岭表示这纯属子虚乌有,女性来月经是一种正常的生理现象。正常的月经来潮对考生身体状况的影响是微乎其微了,更不要说对大脑皮层的影响了。因此来月经根本不可能影响考生的智力水平。
一般来说,如果女孩的生理期反应不是那么强烈,并不影响复习和考试,可以不必调经。只有月经期间有严重痛经反应,或者伴有头晕、失眠、呕吐、全身乏力等情况,才有考虑调经的需要。吴玲表示,目前主要的调理手段是采取药物来调整经期。因为服药调理月经是从上一个月的月经开始服用,而高考是在6月份举行,因此需要调理的考生及家长们,目前就应该去医院咨询了。
吴玲强调服用药物调经一定要在医生的指导下进行。因为服药不是万能的,可能产生一定的副作用,如轻微浮肿、头晕头痛、胃肠道不适等等,药物还会干扰正常的月经周期,引起月经不调甚至闭经等严重后果。因此,调经也只有在不得已时才能使用。
吴玲建议例假期的女生,应保持饮食清淡,适当补充健脑益智食物,如牛奶、豆类、新鲜鱼虾、香菇、木耳。不吃辛辣、生冷之品,经期前后不要进行剧烈运动,不要盆浴,选择质量好的卫生巾,以免感染炎症,不穿透气性差的内裤、过于紧身的牛仔裤。经期足部、腰腹部宜保暖,尽量不吹冷空调,避免感冒受凉。
最关键的是,考生和家长要有一颗平常心,妈妈应多鼓励女儿注意休息调整,考生也要多给自己积极的心理暗示,乐观对待自身的生理现象。

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